Новости

  • «Жас Ұлан» әскери-спорттық ойынының облыстық финалы

    «Жас Ұлан» әскери-спорттық ойынының облыстық финалы 2024 жылғы 25 сәуірде Дене тәрбиесі және қосымша білім беру өңірлік орталығы «Жас Ұлан» облыстық әскери-спорттық ойыны өткізілді. Ойын қорытындысы бойынша команда жеңіскері «Жас Ұлан» әскери-спорттық ойынының республикалық финалында Қостанай облысы атынан қатысады. Ойынға…

  • «Менің бастамам - менің Отаныма»

    Қостанай облысы әкімдігі білім басқармасының «Дене тәрбиесі және қосымша білім беру өңірлік орталығы» КММ «Менің бастамам - менің Отаныма» республикалық балалар әлеуметтік бастамалары мен шығармашылық жобалар байқауының облыстық кезеңі Қостанай облысы әкімдігі білім басқармасының 2024 жылға арналған жұмыс жоспарына сәйкес,…

  • «Үздік дене шынықтыру мұғалімі – 2024»

    2024 жылдың 16-19 сәуір аралығында Қостанай қаласында «Үздік дене шынықтыру мұғалімі – 2024» облыстық байқауы өтті. Облыстық байқау мұғалімнің білім беру мазмұнын жаңарту бойынша кәсіби және шығармашылық қызметін дамытуға, білім беру процесін ұйымдастыруда жаңа педагогикалық технологияларды қолдауға, дене шынықтыру педагогтарының…

Теннис настольный карантин не остановит

Қостанай облысында карантин енгізілгеніне және барлық спорттық-бұқаралық іс-шаралар тоқтатылғанына қарамастан, жас теннисшілер үшін бұл COVID-19 пандемиясы кезеңінде сүйікті ісімен айналысуға кедергі емес. 2020 жылдың 2-4 желтоқсан аралығында Қазақстан Республикасының Тұңғыш Президенті күніне арналған үстел теннисінен Қостанай облысы мектептерінің оқушылары арасында облыстық онлайн-турнир өтті!

Үстел теннисі – олимпиадалық спорт түрі, доппен спорттық ойын, онда арнайы ракеткалар мен тормен бөлінген ойын үстелі қолданылады. Жарыс үстел теннисін насихаттау және спортшылардың спорттық шеберлігін қолдау мақсатында өткізілді.

«Үстел теннисінің бір пайдасы тыныс алу және жүрек-тамыр жүйелеріне емдік әсер береді. Үстелдің бір шетінен екіншісіне ауысып, үнемі қозғалыста бола отырып, Жүрек бұлшықеттері қатаң рельефпен жүгірумен салыстырылатын жүктеме алады. Жүрек неғұрлым жақсы үйретілсе, соғұрлым аз болады» - деді спорт бөлімінің бастығы Самрат Каримов.

Қатысушылардың нәтижесі жаттығулардың жалпы саны бойынша ең көп ұпай саны бойынша анықталды.

Жарыс қорытындысы бойынша жеңімпаздар мен жүлдегерлер атанды:

- 2009 ж.т. және одан кіші жас тобында: 1. Борсук Ярослав (Чехов ОМ, Сарыкөл ауданы); 2. Рүстемқызы Венера (Садовая мектебі, Қостанай ауданы); 3. Науменко Лидия (Шеминов ОМ, Қостанай ауданы).

- 2008 ж.т. және одан жоғары жас тобында: 1. Мельников Евгений (Чехов ОМ, Сарыкөл ауданы); 2. Черанев Игорь (Суворов ОМ, Ұзынкөл ауданы); 3. Мухамедьярова Самал (Қостанай қ. №7 ОМ).

cddcf425-f79b-4805-8492-7d4ec3ffd222

Несмотря на то что в Костанайской области введен карантин и отменены все спортивно-массовые мероприятия, то для юных теннисистов это не помеха заниматься любимым делом в период пандемии COVID-19.            С 2 по 4 декабря 2020 года прошел областной онлайн-турнир среди учащихся школ Костанайской области по настольному теннису, посвященному ко Дню Первого Президента Республики Казахстан!

Настольный теннис — олимпийский вид спорта, спортивная игра с мячом, в которой используют специальные ракетки и игровой стол, разграниченный сеткой пополам.

Соревнования проводились с целью популяризации настольного тенниса и поддержания спортивного мастерства спортсменов.

- Одно из пользы настольного тенниса приносит оздоровительный эффект дыхательной и сердечно - сосудистой системам. Перемещаясь от одного края стола к другому и находясь в постоянном движении, мышцы сердца получают нагрузку, сравнимую с бегом по пересеченной местности. И чем лучше сердце натренировано, тем меньше риск сердечных заболеваний, - отметил руководитель отдела спорта Самрат Каримов. 

Результат участников определили по наибольшей сумме мест-очков набранных по сумме упражнений.

         По итогам соревнований победителями и призерами стали:

- В возрастной группе 2009 г.р. и моложе: 1. Борсук Ярослав (Чеховская СШ, Сарыкольский район); 2. Рустемқызы Венера (Садовая школа, Костанайский район); 3. Науменко Лидия (Шеминовская СШ, Костанайский район).

- В возрастной группе 2008 г.р. и старше: 1. Мельников Евгений (Чеховская СШ, Сарыкольский район); 2. Черанев Игорь (Суворовская СШ, Узункольский район); 3. Мухамедьярова Самал (СШ №7, г. Костанай).